Tin cập nhật

6 bước bảo vệ bản thân và người khác sự lây lan Covid-19

By Tháng Một 11, 2021No Comments

Mọi thứ thay đổi khi Covid-19 xuất hiện. Thiệt hại kinh tế là con số không thể thống kê. CDC đã khuyến cáo 6 bước bảo vệ bản thân và người khác nhằm phòng chống dịch.

Bước 1: Đeo khẩu trang che mũi và miệng

  • Khẩu trang giúp ngăn ngừa nguy cơ bị nhiễm hoặc lây lan vi-rút.
  • Quý vị có thể lây lan COVID-19 cho người khác ngay cả khi quý vị không cảm thấy mắc bệnh.
  • Mọi người nên đeo khẩu trang tại những địa điểm công cộng và khi ở gần những người không sống trong nhà của quý vị, đặc biệt khi khó duy trì các biện pháp cách ly giao tiếp xã hội. Không nên đeo khẩu trang cho trẻ em dưới 2 tuổi, bất cứ ai bị khó thở, hoặc bất tỉnh, mất khả năng hoặc không thể tự tháo khẩu trang mà không có sự trợ giúp.
Hướng dẫn cách đeo khẩu trang đúng cách phòng dịch Covid-19 . Nguồn: VNVC
  • KHÔNG sử dụng khẩu trang dành cho nhân viên y tế. Hiện tại, mặt nạ y tế và mặt nạ N95 là nguồn cung cấp quan trọng cần dành riêng cho nhân viên chăm sóc sức khỏe và những người ứng phó đầu tiên khác.
  • Tiếp tục giữ khoảng cách 6 feet hoặc 2 mét giữa quý vị và người khác. Đeo khẩu trang không thay thế cho biện pháp cách ly giao tiếp xã hội.

Bước 2: Giữ khoảng cách 2 mét với người khác

  • Bên trong nhà quý vị: Tránh tiếp xúc gần với người bị bệnh. Nếu có thể, hãy duy trì khoảng cách 2 mét giữa người bị bệnh và những người sống cùng nhà.
  • Bên ngoài nhà quý vị: Giữ khoảng cách 6 feet với những người không cùng sống trong nhà quý vị. Hãy nhớ rằng một số người không có triệu chứng có thể có khả năng lây truyền vi-rút. Giữ khoảng cách tối thiểu 2 mét (tương đương chiều dài 2 sải tay) với người khác. Duy trì khoảng cách với người khác là đặc biệt quan trọng đối với những người có nguy cơ cao hơn mắc bệnh rất nghiêm trọng.
  • Tránh đám đông. Quý vị có nguy cơ lây nhiễm COVID-19 cao khi ở nơi đông người như nhà hàng, quán bar, trung tâm thể thao hoặc rạp chiếu phim.
  • Tránh những nơi thông gió kém. Tránh không gian trong nhà không có không khí trong lành từ ngoài trời càng nhiều càng tốt. Nếu ở trong nhà, hãy đưa không khí trong lành vào bằng cách mở cửa và cửa sổ, nếu có thể.

Bước 3: Rửa tay thường xuyên

  • Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước trong tối thiểu 20 giây đặc biệt là sau khi đến khu vực công cộng hoặc sau khi xì mũi, ho hoặc hắt hơi.
  • Điều đặc biệt quan trọng là cần rửa tay:
    • Trước khi ăn hoặc chuẩn bị đồ ăn
    • Trước khi chạm vào mặt quý vị
    • Sau khi dùng toa-lét
    • Sau khi rời khỏi khu vực công cộng
    • Sau khi xì mũi, ho hoặc hắt hơi
    • Sau khi cầm khẩu trang của quý vị
    • Sau khi thay bỉm
    • Sau khi chăm sóc người bệnh
    • Sau khi chạm vào động vật hoặc thú nuôi
blank
  • Nếu không có xà phòng và nước, sử dụng dung dịch sát trùng tay chứa tối thiểu 60% cồn. Xoa dung dịch đều ra toàn bộ bàn tay và chà hai tay vào nhau cho đến khi khô.
  • Tránh chạm vào mắt, mũi và miệng bằng tay chưa rửa sạch.

Bước 4: Che miệng khi ho và hắt hơi

blank
  • Luôn luôn che miệng và mũi bằng khăn giấy khi quý vị ho hoặc hắt hơi hoặc sử dụng bên trong khuỷu tay và không khạc nhổ.
  • Vứt khăn giấy vào thùng rác.
  • Ngay lập tức rửa sạch tay bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây. Nếu không có sẵn nước và xà phòng, hãy vệ sinh tay bằng dung dịch sát trùng tay có chứa ít nhất 60% cồn.

Bước 5: Vệ sinh và khử trùng

  • Làm sạch VÀ khử trùng các bề mặt thường xuyên chạm vào hàng ngày. Bao gồm bàn, tay nắm cửa, công tắc đèn, mặt kệ bếp, tay nắm, bàn làm việc, điện thoại, bàn phím, toa-lét, vòi nước và bồn rửa.
    • Bạn có thể sử dụng những bình tưới cây thông thường ở nhà để xịt cho những bề mặt diện tích nhỏ.
    • Đối với những diện tích là quán ăn bình thường bạn nên sử dụng bình lớn hơn
    • Đối với những diện tích như nhà hàng, nhà xưởng, trường học, trung tâm bạn nên dùng bình động cơ để đạt đươc hiệu quả cao nhất.
blank
Bình xịt động cơ khử trùng Oshima. Chi tiết liên hệ tại đây
  • Nếu bề mặt bị bẩn, hãy làm sạch chúng. Sử dụng chất tẩy rửa hoặc xà phòng và nước trước khi khử trùng.

Bước 6: Theo dõi sức khỏe của quý vị mỗi ngày

  • Cảnh giác với các triệu chứng. Theo dõi sốt, ho, hụt hơi hoặc các triệu chứng khác của COVID-19.
  • Đo thân nhiệt nếu thấy các triệu chứng diễn tiến.
  • Làm theo Hướng dẫn của CDC nếu các triệu chứng tiến triển.

Một trong những đơn vị tiên phong hỗ trợ trong phòng chống dịch phải kể đến là Công Ty TNHH TM DV KT Cao Hùng, nhà phân phối chính thức và duy nhất ở Việt Nam thương hiệu Oshima.

Liên hệ phòng dự án để được tư vấn trực tiếp theo số điện thoai: 0919525958 Anh Khoa. Website phòng dự án: https://vesinhphongdich.com/

Các báo đài nói về Oshima:

Thông tin liên hệ

Công ty TNHH TM DV KT Cao Hùng

1686 Võ Văn Kiệt, phường 16, quận 8, Tp. HCM

SĐT: 094 127 663 – PT Dự Án
Email: onsm@caohungco.vn

G

Gọi ngay 094 127 6633